Massdomain.ru

Хостинг и домены
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Трудно через всю жизнь пронести душевные отношения, а не ролевые»

«Трудно через всю жизнь пронести душевные отношения, а не ролевые»

«Трудно через всю жизнь пронести душевные отношения, а не ролевые»

Почему женщины готовы терпеть насилие в семье, а мужчины боятся говорить о проблемах? Как мужу и жене научиться слышать друг друга и почему не надо стесняться просить помощи? Об этом в интервью новостной службе ВШЭ рассказывает Анна Варга, руководитель магистерской программы «Системная семейная психотерапия».

Родители по контракту

За последние годы общество всерьез задумалось о проблеме 21 века, ведь одинокие люди не рожают детей. Не исключено, что в будущем Землю ожидает демографический кризис. Таким образом, семьи, живущие в браке, во всем мире имеют больше привилегий и льгот, чем одинокие.

Некоторые страны начали поощрять к созданию браков и рождению детей деньгами. Например, в ОАЭ государство выделяет определенную сумму для молодожонов на организацию свадьбы и на первый период жизни. Если с финансами у пары все очень плохо — они даже могут получить квартиру.

Вопреки стереотипам, одинокие люди часто тоже хотят детей, но не хотят заводить отношения. Вместе с синглизмом возникают другие веяния. Например — соотцовство. Началось все в США, однако сейчас такая практика распространена во всем мире. Так называют ситуацию, когда люди воспитывают ребенка и при этом никогда не состояли в браке или романтических отношениях друг с другом.

В англоязычном интернете еще в 2000-х появились сайты для поиска партнера для отцовства. Часто к такому методу прибегают люди, которые хотят воспитывать детей самостоятельно.

Чтобы ответить на этот непростой вопрос, следует рассматривать проблему с разных сторон.

Психология

мужчина на берегу моря

Мужчина может иметь чёткие установки, из-за которых он всю жизнь остаётся холостяком. Иногда это абсолютно осознанный и продуманный выбор, а иногда — проявление имеющихся психологических проблем.

Профессиональные сердцееды отличаются природным обаянием и харизмой. Они способны очаровать любую девушку, но иногда со временем делают выбор в пользу одиночества. После многих лет насыщенного общения с женщинами такие мужчины приходят к пониманию, что отношения вызывают у них скуку. Все партнёрши кажутся похожими друг на друга, интерес к представительницам слабого пола полностью угасает.

Читайте так же:
Мой мир соц сеть вход

Карьеристы, зацикленные на своих профессиональных успехах, обычно просто не желают тратить время на отношения. Деньги и власть доставляют им гораздо больше удовольствия, чем обладание самыми красивыми женщинами. Не зря среди миллионеров немало одиноких мужчин, не сильно жаждущих связывать себя какими-либо узами.

Часто полностью отказываются от близкого общения с противоположным полом мужчины, которые в прошлом пережили сильную психологическую травму: тяжёлое расставание, предательство, смерть возлюбленной и т. д. Принято считать, что женщин отличает эмоциональность и чувствительность. Но и среди мужчин встречаются немало ранимых натур, которые после одного неудачного опыта уже больше не хотят испытывать судьбу. В отличие от двух предыдущих случаев, при которых выбор делается осознанно, здесь имеются определённые психологические проблемы. Такие мужчины считают, что женщины не принесут им счастья, но и вне отношений они чувствуют себя плохо.

Бывает и так, что мужчина просто не может встретить женщину, которая захочет вступить с ним в отношения. Это может быть связано с физиологическими особенностями, с отсутствием необходимых навыков общения, с постоянным вмешательством доминирующей матери в личную жизнь сына и т. д. В итоге человек, внутренне жаждущий отношений, не может изменить сложившееся положение вещей. В таких случаях вынужденное одиночество нередко провоцирует серьёзную депрессию, появление мыслей об отсутствии смысла в жизни.

Медицина

Мужчина спит

С медицинской точки зрения, последствия воздержания могут быть разными в зависимости от возраста и особенностей темперамента конкретного мужчины.

Если уровень тестостерона в крови зашкаливает, и мысли об интимной близости постоянно преследует человека, выбравшего путь воздержания, то с большой вероятностью возникнут психологические и физиологические проблемы. Первые будут проявляться бессонницей, раздражительностью, нервозностью. А вторые — появлением застойных явлений, приводящих к развитию серьёзных заболеваний (простатит, аденома простаты, опухоли).

Особенно большому риску подвергают себя мужчины, которые ранее вели активную сексуальную жизнь. Для организма неожиданное и длительное воздержание станет серьёзным стрессом.

Большой проблемой является и ухудшение репродуктивных способностей. Если после длительного одиночества мужчина вдруг решит вступить в отношения с женщиной и завести с ней ребёнка, он может столкнуться с неожиданными медицинскими последствиями воздержания. Обычно количество семенной жидкости значительно возрастает, а вот подвижность сперматозоидов сильно снижается.

Читайте так же:
Можно ли поменять ник в инстаграме

Иная ситуация складывается, если мужчина изначально не отличается высоким либидо, или находится в том возрасте, когда половые отношения уже не сильно интересуют. В таком случае полный отказ от общения с женщинами может не нанести особого вреда организму.

Религия

мужчина медитирует

Вопрос воздержания рассматривается и мировыми религиями. Отказ от сексуальной жизни и каких-либо отношений с противоположным полом нередко рассматривается с положительной стороны.

Например, в Библии делается упор на то, что отречение от мирских утех говорит о преданности Богу. Мужчина осознанно принимает решение посвятить себя служению Всевышнему, а значит, места для женщины в его жизни не остаётся. А также считается, что умение бороться со своими плотскими желаниями демонстрирует наличие силы духа.

Представители индуизма, выбравшие для себя духовный путь существования, не только должны полностью отказаться от сексуальных контактов, но и бороться с появляющимися в голове греховными мыслями.

Коран не запрещает сексуальные отношения с противоположным полом. Наоборот, в исламе даже поощряется желание иметь сразу несколько жён.

Эзотерика

Мужчина на горе

Сексуальная энергия мужчины оказывает влияние на все аспекты его жизни:

  • здоровье;
  • сила воли;
  • уверенность в себе;
  • положение в обществе;
  • уровень культуры.

С одной стороны, наличие партнёрши и регулярной половой жизни является положительным фактором. Ведь это придаёт чувство уверенности, самодостаточности. А с другой стороны, именно на женщин мужчина расходует бо́льшую часть своей энергии. Особенно это касается тех представителей сильного пола, которые никак себя не ограничивают в плотских утехах.

В итоге энергия, которая могла бы использоваться ради достижения значимых целей, расходуется в пустоту.

Соответственно, мужчины, которые не тратят время и силы на личную жизнь, по мнению эзотериков, накапливают внутри себя необходимый запас жизненных сил. Также они вырабатывают навыки самоконтроля. Ведь без приложения волевых усилий отказаться от привычного образа жизни невозможно.

Читайте так же:
Можно ли заряжать планшет более мощной зарядкой

Мнения экспертов

Два мужчины расходятся

Большое внимание вопросу воздержания от отношений с противоположным полом уделял Зигмунд Фрейд. По мнению известного психоаналитика, сублимация (реализация неудовлетворённой сексуальной энергии в различных формах социальной активности) является главным двигателем прогресса.

Правда ли, что при отсутствии секса у обоих полов возникают проблемы с иммунной системой?

Регулярная интимная жизнь положительно воздействует на иммунную систему

Фото: Роман Данилкин / 63.RU

— Женские половые гормоны сильнее воздействуют на иммунитет, чем мужские. Поэтому женщины чаще могут страдать от иммунодефицита, чем мужчины, особенно если у них есть нарушения менструального цикла. Но одинаково хорошо на иммунитет обоих полов воздействует гормон счастья серотонин, который как раз вырабатывается после секса и не только, — объясняет акушер -гинеколог Евгения Пекарева.

Советы для обретения смысла

Вот общие рекомендации, соблюдая которые, вы можете наделить свою жизнь новыми смыслами:

1. Вера

Человеку достаточно важно в этой жизни во что-то верить, на что-то надеяться. Это может быть вера религиозная, может быть вера в какую-то идею, а может и в целом вера в науку, искусство или просто человеческую доброту.

Один из выдающихся психологов 20 века и основатель логотерапии (лечение смыслом) Виктор Франкл, находясь в концлагере заметил, что люди, имеющий богатый внутренний мир, в том числе, и люди религиозные, имели больший процент выживаемости: “Человек верующий, воспринимает то что с ним происходит как испытание, либо наказание за греховную жизнь, что наделяет его страдания смыслом и позволяет ему с достоинством пережить ту ситуацию, в которой он оказался” («Скажи жизни да!», В. Франкл).

2. Цели

Осмысленные и проработанные цели наделяют жизнь смыслом и дают ей вектор, направление для деятельности. Существует несколько основных категорий*, в плоскостях которых люди обычно ставят себе цели:

Иметь (цели материального характера: вещи, автомобиль, недвижимость и пр.).

Знать (всё что относится к образованию: курсы, повышение квалификации, дипломы, кандидатская диссертация и пр.).

Относиться (какие я хочу отношению с мужем/женой, с коллегами по работе и пр.).

Читайте так же:
Можно ли размытую фотографию сделать четкой

Быть (кем я вообще в этой жизни хочу быть? Архитектором, бизнесменом, матерью/отцом, филантропом и пр.).

Действовать (здесь могут быть какие-то конкретные цели относительно профессионального роста или личностного развития. Например: выполнить план продаж за квартал, или, сбросить 7 кг веса к июню и пр.).

* По материалам книги «Нейропрограммирование успешной судьбы», Ковалёв С.

3. Дело жизни

Достаточно важно найти ту деятельность, которая лучше всего соотносится с вашими ценностями, желаниями и стремлениями. Если вы ещё такого дела для себя не нашли, не отчаиваетесь и продолжайте поиски и попытки. И лучше всего придерживаться в жизни правила Теодора Рузвельта «Делай, что можешь, с тем, что имеешь, там, где ты есть!».

4. Альтруизм

Любая бескорыстная помощь нуждающимся ближним. Это может быть какая-то волонтерская деятельность в рамках социальной помощи бедным. Это может быть милостыня для нищих. Пожертвования одежды в сиротские приюты и пр.

«В своей критической ситуации мои пациенты опирались на несколько родов смысла, как религиозного, так и светского, но ничто не оказалось более важным, чем альтруизм» — «Экзистенциальная психотерапия», И. Ялом.

5. Хобби

Наличие в жизни занятия, которое приносит удовольствие, в независимости от того платят вам за него или нет, также наделяет вашу жизнь смыслом и позитивными эмоциями. Если в вашей жизни нет никакого хобби, обязательно заведите его себе. Пробуйте, будьте любопытными, не теряйте способности удивляться и удивлять.

6. Разумный гедонизм

Чувственные и телесные удовольствия не могут быть смыслом жизни сами по себе, но их отсутствие значительно снижает позитивный эмоциональный фон и общую удовлетворенность от жизни. Не забывайте баловать себя вкусной едой, проведением времени с любимым человеком или семьей на природе. Ходите в кино, театры и в те места, которые вам нравятся и заряжают позитивом.

7. Индивидуальное развитие

Помните и про свой личностный рост. Развивайте себя как профессионала своего дела. Занимайтесь саморазвитием, преодолевайте себя и становитесь лучше день ото дня. Саморазвитие — достаточно важный пункт, но также важно и то, какими людьми вы себя окружаете. Старайтесь, чтобы это были люди, которые интересны вам, которым интересны вы, так как немало зависит и от того, в какой среде вы находитесь и развивайтесь. Вы влияете на среду, но и среда также влияет на вас.

Читайте так же:
Можно ли звонить без сим карты

8. Здоровье

Сюда входит забота о себе. Здоровье тела, психики. Занимайтесь спортом, употребляйте здоровую пищу. Не забывайте уделять внимание информационной гигиене: не засиживайтесь подолгу у компьютера, гаджета или телевизора. Пробуйте отключать все устройства хотя бы за 2 часа до сна и регулярно устраивать себе “диджитал-детокс”.

Как жить без секса с мужем

К сожалению бывают в семейной жизни периоды, когда сексуальная жизнь перестает приносить удовольствие. Этот период, если изменения, конечно, не связаны с возрастом партнеров или болезнью одного из них, просто нужно пережить.

Нужно найти то общее, что поможет поддержать друг друга. Это могут быть заботы на даче, может быть ремонт в квартире или доме, могут быть увлечения туризмом, или более активное участив в жизни детей.

Поможет пережить сложный период и сублимировать сексуальную энергию увлечение йогой.

Методы разрешения ситуации

Конечно, самый объективный вариант – найти партнера. Но, женщина редко может пренебречь чувствами, занимаясь сексом «ради здоровья». Есть несколько советов, как затормозить нежелательные процессы в психике:

  • Сублимация. В работу, искусство, творчество – все, что поможет перенести накопившуюся энергию в правильное русло;
  • Спорт. Активные физические занятия будут держать тело в тонусе, не позволяя ему чрезмерно «раскисать»;
  • Самоудовлетворение. Природа оргазма такова, что достигнуть его возможно и в одиночестве. Конечно, это не сильно напоминает полноценный половой акт, но как минимум поможет снизить напряжение.

Спорить с тем, что секс – это естественная потребность организма глупо. И мужчина, и женщина в равной степени нуждаются в интимных контактах. И, несмотря на стереотипы, что «это» нужно только сильному полу, на девушках отсутствие регулярных половых актов сказывается значительнее сильнее.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector